Odchudzanie i modelowanie sylwetki kojarzy się często z morderczymi treningami, ścisłą dietą i wyrzeczeniami. Nowoczesne metody treningowe mogą jednak znacznie ułatwić zrzucenie zbędnych kilogramów. Korzystając z usług Impulse Training można szybko i skutecznie osiągnąć wszelkie cele, związane ze swoją sylwetką i wagą. Stymulacja mięśni impulsami elektrycznymi to bezpieczna i coraz częściej wykorzystywana metoda pod okiem trenera personalnego.
Trening metodą EMS jest świetną alternatywą dla zwykłych ćwiczeń, wykonywanych na siłowni. Cechuje się wysoką skutecznością, gdyż angażuje do pracy ogromną ilość mięśni, dogłębnie je stymuluje i wzmacnia. Taki trening jest powszechnie znany i używany w sporcie wyczynowym, właśnie ze względu na skuteczność i szybkość działania. Ponadto wykonywanie ćwiczeń z EMS nie naraża na kontuzje, jest zdecydowanie bezpieczniejsze od tradycyjnego treningu. Impulsy elektryczne używane są również w czasie zabiegów rehabilitacyjnych. Wykorzystuje się je np. w celu masowania mięśni, uśmierzenia ich bólu i relaksacji.
Treningi EMS są świetnym sposobem na schudnięcie. 20-minutowa sesja z wykorzystaniem impulsów angażuje organizm do tego stopnia, że ćwiczący może stracić do 500 kcal. Drugie tyle zostanie spalone w ciągu 24 godzin od zakończenia treningu. Wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych tą metodą sprawia, że organizm jest poddany maksymalnemu wysiłkowi. Dodatkowo trening EMS wspomaga metabolizm i dodaje energii fizycznej. Taka metoda ćwiczeń to alternatywa dla siłowni. Mogą korzystać z niej zarówno osoby z nadwagą, pragnące schudnąć, jak i ci, którzy chcą wymodelować sylwetkę i nabrać masy mięśniowej.
